Рената Равич – Культура здоровья

Культура здоровья

Культура здоровья

Рената Равич
КУЛЬТУРА ЗДОРОВЬЯ
Естественные (нелекарственные)
методы оздоровления при острых заболеваниях.
Москва 1991

Педиатру – натуропату, моему учителю —
Галине Федоровне Рябышевой с низким поклоном

Обзор советской и зарубежной литературы по натуропатии.
Предисловие, редакция и примечания А.М.Тимофеевой.

Москва, 1991.

 

Предисловие, редакция и примечания А.М.Тимофеевой

 

 

ПРЕДИСЛОВИЕ

 

 

 

Лечение и профилактика гриппа и других острых вирусных респира­торных заболеваний является актуальной задачей современной  медицины. Однако в последние годы выяснилось, что исключительно «лекарственная» методика охраны здоровья имеет свои недостатки. С одной стороны, прогресс в развитии медицины: применение антибиотиков, сульфаниламидов, всеобщая вакцинация и пр. избавили человечество от многих ранее неизлечимых болезней и существенно продлили средний срок жизни, но с другой стороны – современный человек во многом становится «таблетоманом»: он считает, что лекарства лечат. Так, например, во Франции среднесуточное потребление лекарств составляет 400 тонн -10 граммов в сутки на человека!

По мнению академика В. П. Казначеева, организм, привыкая к постоянному потреблению медикаментов, вырастает иммунологическим «недорослем», отвыкая сам бороться с болезнями. Поэтому в настоящее время особенно важными в охране здоровья людей становятся два аспекта: повышение сопротивляемости к острым заболеваниям верхних дыхательных путей с помощью различных закаливающих процедур, и с другой стороны – изучение и внедрение в широкую практику тех нефармакологических мер, которые прошли проверку временем.

Настоящая работа знакомит читателя с некоторыми методами профилактики хронических заболеваний, а также методикой, применяемой натуропатами – врачами, специалистами в области неспецифических, нефармакологических методов оздоровления при острых заболеваниях верхних дыхательных путей. Представители этого направления медицины в своей терапевтической практике предпочитают в простых случаях пользоваться не фармакологическими препаратами (оставляя их применение для сложных случаев), а подключать к работе древние, прошедшие вековую практику народные средства, с использованием естественных природных ресурсов: воды, солнца, воздуха, различных питательных веществ и лекарственных трав. Нефармакологические методы, применяемые при острых заболеваниях, в настоящее время вызывают большой интерес и у многих врачей – представителей традиционной медицины, особенно у педиатров. Это объясняется тем, что частое и, главное, бесконтрольное применение химиопрепаратов может оказать вредные побочные действия на детский организм: они снижают его реактивность, вызывают аллергические состояния, способствуют развитию дисбактериоза кишечника,

повреждению слизистой желудочно-кишечного тракта, – список отрица­тельных последствий злоупотребления сильнодействующими препаратами может быть продолжен (подробнее см. ниже).

Если пересмотреть педиатрические журналы за последние годы, то там можно встретить немало работ, посвященных поиску нефармакологических методов воздействия на детский организм. В 1985 г. одно из самых крупных обществ детских врачей – Московское – посвятило два засе­дания обсуждению нефармакологических методов лечения бронхо-легочной патологии.

Химиопрепараты должны находиться только в руках врачей. Опыт и искусство врача определяет те случаи, когда нельзя отказаться от при­менения сильнодействующих фармакологических препаратов. Однако дети не всегда болеют тяжелыми заболеваниями респираторного тракта, требующими обязательного применения интенсивной фармакологической терапии. В этих случаях разумнее и полезнее для сохранения здоровья обойтись некоторыми нелекарственными методами, которые медицина упо­требляет с тех пор, как она существует. В этом смысле методы неспе­цифического, нефармакологического воздействия на организм это то новое, которое по сути является хорошо забытым старым.

Между представителями традиционной медицины и сторонниками неспецифических методов воздействия нет различия во взглядах ни болезнь. С первого дня учебы в медицинских институтах нас учит лечить не болезнь, а больного; рассматривать организм как единое целое не только теоретически, но и практически. Такой целостный или иначе системный подход к организму соответствует одному из самых современных и пере­довых направлений в отечественной и зарубежной медицине: системному, «холистическому» направлению (от английского слова «holistic», что значит «целый», «единый»). Наши учителя всегда говорили, что тяжесть любого инфекционного процесса определяется общим состоянием организма, а не только возбудителем заболевания.

Традиционная медицина включила в свой арсенал в качестве равно­правных с фармакологическими многие приемы неспецифического подхода, впервые предложенные сторонниками естественных методов оздо­ровления: здесь и водолечение, и грязелечение, климатотерапия, лечебная и оздоровительная гимнастика, различные виды массажа и пр.

Однако самое важное – понимать разницу между системным подходом, всесторонне учитывающим особенности неспецифического воздействия на весь организм в целом, и отдельными «рецептами», которые, хотя и считаются «народными», но могут привести к неожиданным и нежелательным последствиям, если они применяются без учета возрастного, полового и других существенных для здоровья факторов. Каждый педиатр может вспомнить о таких псевдонародных методах лечения, как лечение диспепсии яичными белками или другими закрепляющими средствами, или, наоборот, введение мыла в анус, при отсутствии стула. Подобные рецепты, ошибочно также именуемые «народными», могут привести к тяжелым последствиям. Именно такими отрывочными сведениями и питается скептическое отношение некоторых врачей к народной медицине.

В данной работе, представляющей собой обзор советской и зару­бежной литературы по неспецифическим методам оздоровления, предла­гаются только такие методы, которые не вызывают сомнения в целесообразности их применения на практике. Большинство из них апробировано временем и в течение многих лет успешно используется в повседневной врачебной практике. Предлагаемые рекомендации ни в коем случае не могут ухудшить состояние здоровья детей и взрослых. Их применение обосновано до прихода врача, и они способствуют облегчению состояния больного. Врач же, внимательно осмотрев больного, проведя ему обследование, определит дальнейшую тактику лечения.

Подобный обзор литературы дает знания, которые жизненно необхо­димы родителям, особенно молодым и неопытным, и которые облегчат им нелегкую работу – вырастить здорового ребенка. При первых же признаках недомогания, еще до прихода врача, мать и близкие, ухаживающие за больным ребенком, могут, зная эти методы, облегчить его состояние: снизить без помощи сильнодействующих препаратов температуру, остановить рвоту, предотвратить развитие токсикоза. Особенно важно, что эти неспецифические методы в силу своей безвредности могут быть рекомендованы беременным, для которых опасно применение сильнодействующих средств; их можно применять людям, страдающим лекарственной аллергией.

Всемирная Организация Здравоохранения выдвинула лозунг «Здоровье всех к 2000 году». Для реализации этого лозунга необходимо не только желание сохранить и приумножить свое здоровье и здоровье своих детей, но и знания, как это делать и как этого добиться. Девиз современной медицины: профилактика прежде всего. А для этого необходимо не только постоянное наблюдение врача, но и активное участие самого человека в укреплении своего здоровья.

Смысл данной работы именно в том, что она дает в руки родителей рабочие, практически легко выполняемые методы, усиливающие собственные защитные силы организма, укрепляющие неспецифический иммунитет, повышающие реактивность организма. Тем самым создается предпосылка для профилактики хронических заболеваний, что особенно важно для часто болеющих и ослабленных детей.

А.М.Тимофеева, к.м.н. Центр лечебной педагогики.

Культура здоровья

Культура здоровья

Рената Равич
КУЛЬТУРА ЗДОРОВЬЯ
Естественные (нелекарственные)
методы оздоровления при острых заболеваниях.
Москва 1991

Скачать книгу

Рената Равич – Культура здоровья

 

Добавить комментарий