Рената Равич – Скажи жизни «Да!»

Скажи жизни «Да!»
Скажи жизни «Да!»

Рената Равич

Скажи жизни «Да!»

Новый системный подход

И

Практические меры помощи при депрессии

 

Москва, 2002, изд-во  НАРОДНОЕ ОБРАЗОВАНИЕ.

ISBN 5-87953-16708

Электронный вариант книги можно заказать по адресу: [email protected]

Впервые депрессия рассматривается с точки зрения взаимодействия четырех аспектов здоровья человека: физического, эмоционального, интеллектуального и духовного. Новый системный, целостный подход к депрессии, как заболеванию всего организма, дает возможность  поддержать  человека, находящегося в состоянии депрессии. Дефицит незаменимых питательных веществ, вызвавший депрессию, может быть скорректирован  с помощью биологически активных добавок и изменения диеты самим пациентом и членами его семьи, восстановление эмоционального равновесия может улучшить семейный климат, психологическая поддержка облегчит поиски смысла жизни. Людям, страдающим депрессией, предлагается огромный спектр различных методов оздоровления. Помощь при депрессии существует, воспользуйтесь ею.

Читать далее

Рената Равич – КОПИЛКА СЕМЕЙНОГО ЗДОРОВЬЯ

КОПИЛКА СЕМЕЙНОГО ЗДОРОВЬЯ

КОПИЛКА СЕМЕЙНОГО ЗДОРОВЬЯ

Рената Равич

 

КОПИЛКА СЕМЕЙНОГО ЗДОРОВЬЯ

Как укрепить здоровье без лекарств

Москва,  Линка-Пресс, 1998

ISBN — 5-7193-0111-9

Ответственность за свое здоровье и здоровье своих детей – это самое ценное и самое нужное, что необходимо каждой семье. В этой книге собраны знания, которые помогут сохранить и укрепить здоровье всех членов семьи без лекарств. Вы узнаете о том,  как улучшить эмоциональный климат в семье, как правильно организовать рациональное питание, как укрепить иммунитет и справиться с простудой и кашлем без лекарств, как родить здорового ребенка и выкормить его грудным молоком, как помочь больным членам семьи. Эта книга – реальная помощь молодым (и не очень молодым) семьям в каждодневной жизни.  Продержаться можно только вместе! Это и есть девиз Здоровой семьи.

Читать далее

РЕНАТА РАВИЧ – СКОРАЯ ПОМОЩЬ ПРИРОДНЫМИ СРЕДСТВАМИ

Домашняя поликлиника

Домашняя поликлиника

РЕНАТА РАВИЧ

 

СКОРАЯ ПОМОЩЬ ПРИРОДНЫМИ СРЕДСТВАМИ.

Москва, издательский дом «Панорама», 1999

 

 

Не хватайтесь за антибиотики и шприцы при первом же недомогании!  Известно, что многие современные препараты действуют на глубинном, клеточном уровне и нередко вызывают побочные эффекты. Вот почему нам кажется разумным вспомнить некоторые, старые, но не устаревшие, прошедшие проверку временем, а главное, безвредные  методы оздоровления без лекарств и передать вам эстафету народной мудрости.

Мы предлагаем вам такой подход к процессу лечения, когда пациент не взваливает всю ответственность на врача, а сам активно борется за свое здоровье. А иногда у него просто нет другого выхода. Что вы будете делать, если у ребенка или взрослого высокая температура, до ближайшей больницы невозможно добраться, а у вас под рукой нет никаких лекарств?

 Эта маленькая книжечка поможет Вам в любой ситуации – дома, на даче, в поездках и походных условиях не растеряться и оказать доврачебную помощь себе и своим близким, используя природные, нелекарственные методы, проверенные временем.

Читать далее

Рената Равич – Письма к будущей матери

Рената Равич – Письма к будущей матери

Рената Равич – Письма к будущей матери

Рената Равич

Письма к будущей матери

2 издание. Москва, изд-во Айрис-Пресс, 2007 г. над Ростов-на Дону (1 издание).

(Как родить здорового ребенка)

Управление научных и образовательных медицинских учреждений рекомендует использовать книгу Р. Равич «Письма к будущей матери (Как родить здорового ребенка)» при подготовке студентов медицинских колледжей и вузов. 

Ростов-на-Дону, «Феникс», «Ареал», 1999 ISBN 5-222-00633-6. 

Аннотация
В книге впервые суммируется отечественный и зарубежный опыт научной и практической работы, позволяющий дать беременной женщине комплекс рекомендаций, необходимых для укрепления собственного здоровья и здоровья будущего ребенка. Психологический настрой на здоровую беременность, факторы риска и пути их преодоления, режим питания, культура здоровой кожи, физическая активность, тренировка дыхания, психофизическая подготовка к родам и грудному вскармливанию, нелекарственные методы оздоровления при раннем токсикозе, отеках, пониженном гемоглобине, ОРЗ, мастите и других недомоганиях – таков не полный перечень практических проблем, освещенных в этой книге. «Письма к будущей матери» – это сплав знаний многих поколений отечественных и зарубежных натуропатов – сторонников естественного, нелекарственного оздоровления и народных целителей.
Предыдущее издание «Письма к будущей матери» пользовалось огромным спросом и стало библиографической редкостью. Для массового читателя. 

Читать далее

Рената Равич – Культура здоровья

Культура здоровья

Культура здоровья

Рената Равич
КУЛЬТУРА ЗДОРОВЬЯ
Естественные (нелекарственные)
методы оздоровления при острых заболеваниях.
Москва 1991

Педиатру – натуропату, моему учителю —
Галине Федоровне Рябышевой с низким поклоном

Обзор советской и зарубежной литературы по натуропатии.
Предисловие, редакция и примечания А.М.Тимофеевой.

Москва, 1991. Читать далее